Tác dụng phụ khi uống nấm linh chi
Đau bụng, chảy máu cam, cơ
thể phản ứng gây ngứa. Một số cơ địa nhạy cảm sẽ
gặp một số triệu trứng khó chịu nhẹ về vấn đề tiêu hóa, nổi ban phát, nổi mụn,
đau nhức xương ,cơ thể mệt mỏi trong thời gian đầu.
Đau dạ dày, viêm loét dạ dày
khi uống nấm linh chi lúc bụng đói sẽ gây đau đớn hoặc tệ hơn gây chảy máu dạ
dày.Một số người dùng có
thể bị tiêu chảy và táo bón trong một vài ngày đầu uống nấm linh chi. Tình trạng chảy máu do một vài
thành phần dược chất trong nấm linh chi ngăn chặng sự đông máu,làm loãng máu,
rối loạn xuất huyết xảy ra ở vài trường hợp đang dùng thuốc điều trị có chất
gây loãng máu.
Các triệu chứng chóng mặt
xảy ra thường là dấu hiệu hạ huyết áp ,gây choáng váng buồn nôn. Người dùng uống quá liều dẫn
đến tình trạng huyết áp tăng hơi cao. Uống nấm linh thi thường gặp
một vài vấn đề gây khó chịu trong hơi thở,nghẹt mũi khó thở,nhiều đờm trong cổ
họng, đau tức ngực.
Những tác dụng phụ khi uống nấm linh
chi thường xảy ra tạm thời trong thời gian đầu ,lúc này cơ thể đang bài
tiết , đào thải độc tố ,đang quá trình chuyển hóa cơ thể nên thường xảy ra một
vài phản ứng phụ, gây dị ứng nhỏ như ngứa, phát ban khắp cơ thể, nổi mụn trứng
cá, buồn ngủ….cơ thể mệt mỏi
Những tác dụng phụ khi uống nấm linh
chi thường gây một số phản ứng phụ tùy theo cơ địa mỗi người khác nhau nhưng
chỉ xảy ra tạm thời trong một thời gian ngắn .
Chính vì những tác dụng phụ nhỏ trên
mà một số người dùng hiểu lầm và hoang mang không tin tưởng về tác dụng của nấm
linh chi, do đó nhiều người đã từ bỏ không dùng nấm linh chi.
Nhưng theo các nghiên cứu trên thế
giới thì nấm linh chi là một loại thảo dược đứng đầu về sự an toàn cho
sức khỏe , dùng nấm linh chi lâu dài mà không xảy ra bất kỳ tác dụng nào gây
nguy hiểm nghiêm trọng cho sức khỏe.
Nên dùng nấm linh chi thế nào?
Khi dùng nấm linh chi trong thời
gian đầu nếu xảy ra một vài tác dụng phụ như trên cần điều chỉnh uống nấm
linh chi với lượng ít hơn, nêm uống khi nước còn âm ấm .Sau một thời gian dùng
nấm linh chi nếu thấy cơ thể ổn định thì tăng liều lương lên và có thể thay thế
nước uống hằng ngày ngày.
Những ai cơ thể đang bị yếu , đau dạ
dày,viêm loét , không nên uống nấm linh đợi điều trị lành thì mới uống hoặc có
thể uống nhưng chỉ nên dùng một lượng ít pha thêm mật ong và
nước cam ( vitamin C) uống âm ấm sau khi ăn no khoảng 30 phút .
Bụng yếu đang bị tiêu chảy trong vài
ngày đầu nên dừng lại một vài ngày , sau khi hết thì uống lại nhưng phải uống
khi nước còn ấm, không uống nước để nguội hoặc để tủ lạnh.
Nếu ai đang điều trị bằng thuốc tây
thì không nên dùng nấm linh chi trong thời gian điều trị hoặc nếu có uống nấm
linh chi thì chỉ sử dụng một lượng ít và uống lúc buổi sáng thức dậy cách thời
gian uống thuốc khoảng 3 đến 4 tiếng.
Người đang bị bệnh huyết áp thấp,
thiếu máu,cơ thể suy yếu khi dùng nấm linh chi không nên uống quá nhiều hoặc
thay thế nước uống hằng ngày sẽ gây loãng máu giảm cân, vì nấm linh chi có tác
dụng giảm cân.
Để giảm thiểu những tác dụng phụ
khi uống nấm linh chi nên kết hợp uống thêm với vitamin C, mật ong, trong
thời gian đầu.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét